یک فرد معمولی هر روز یکسری تصمیمات را اتخاذ می کند، بنابراین یادگیری سریع تصمیم گرفتن می تواند باعث صرفه جویی در وقت و انرژی ارزشمند شود. تصمیم گیری سریعتر همیشه به این معنی نیست که ترفندهای جدید را به انبار داشته های خود اضافه میکنید. این امر باعث می شود موارد خاصی از زندگی شما کم شود تا فرایند تصمیم گیری سریع امکان پذیر شود. در اینجا ده نکته وجود دارد که با کنار گذاشتن آنها میتوانید سریعتر تصمیم بگیرید.

بدون برنامه تصمیم گرفتن

مواقعی وجود دارد که شما باید تصمیم ثانویه جدایی بگیرید. اما معمولاً هر کاری را که باید در موردش تصمیم بگیرید، می تواند از قبل انجام شود. نکته مهم ، قرار دادن زمان برای فکر کردن است.

برخی تقویم کاری هفتگی خود را یکشنبه شب میچینند و برخی جمعه شب. تصمیم به چینش و تنظیم تقویم کاری هفتگی خود به اندازه اینکه آن را تبدیل به یک عادت منظم میکنید اهمیت ندارد.

حتما آن را امتحان کنید، و متوجه خواهید شد که تصمیم گیری جلوتر از زمان از فرسودگی ناشی از تصمیم های سریع جلوگیری میکند. به علاوه، محققین ثابت کرده اند که دقیقترین و صحیح ترین تصمیمات بین ساعت 8 صبح تا 1 بعدازظهر گرفته میشود. بدون توجه به اینکه با چه چیزهایی سرو کار دارید یا خیر.

دوباره فکر کردن

برخلاف آنچه که ما تمایل داریم فکر کنیم، تقریبا غیرممکن است که نتایج آتی را پیش بینی کرد زیرا مردم و زندگی غیر قابل پیش بینی هستند. بنابراین، تصمیم گیری معمولا پرریسک است. اشتباه متوجه نشوید، همچنان داشتن اعتماد به نفس در تصمیم هایی که میگیرید مفید است، اما مهم است که آگاه باشید که کنترلی روی نتیجه آن ندارید.

حواسپرتی

به یک مثال ساده فکر کنید: تصمیم میگیرید که چه غذاهایی را برای هفته تهیه کنید. در حال تهیه لیست خرید خود، تلفنتان زنگ میخورد و مشغول مکالمه میشوید و لیست خود را فراموش میکنید.

وقتی بر روی مسئله مهمی کار میکنید، در هنگام تصمیم گیری عوامل ایجاد حواس پرتی را حذف کنید. تکلیف خود را میدانید، تلفن خود را خاموش کنید، در یک مکان ساکت کار کنید و در هر لحظه تنها بر روی یک مسئله تمرکز کنید. کلید این کار مدیریت زمان است.

چیزی را انتخاب کنید چون مجبور هستید

به هیچ عنوان مسئولیت های خود را ندیده نگیرید. اما به هیچ وجه زمان و انرژی خود را صرف کارهایی که برای انجام آنها تحت فشار هستید هدر ندهید. مثلا شاید وسوسه شوید که مکان کسب و کار خود را جابه جا کنید. اما، آیا این فکر الزام به اجرا دارد؟ اگر جابجایی (یا هر تصمیم دیگری) یک ضرورت نیست، می توانید آن را نادیده بگیرید.

مقایسه

شخصا، این مسئله ای است که سالها بر روی آن کار میکنم و فکر میکنم حتی خیلی از کارآفرینان نیز در همین مسیر قرار دارند. مقایسه نکردن کار سختی است، مخصوصا اگر ببینید که کسب و کار دیگری رونق میگیرد و شما همچنان چالش های بسیاری دارید.

غریزه خود را نادیده بگیرید

68 درصد مواقع شهود منجر به بهترین تصمیمها میشود.

اگرچه احتیاط وجود دارد؛ گوش کردن به غریزه در تصمیم گیری های شخصی بسیار موثر است، مثلا اینکه به کجا بروید. برای تصمیمات پیچیده تر همچنان باید با دقت نکات مثبت و منفی را بررسی کنید.

پس چگونه به غریزه خود گوش دهید؟ خب، این مسئله کاملا به این امر بستگی دارد که گستره احساستان چقدر است؟ شما چقدر حس هیجان و یا قدرت دارید یا چقدر قرارداد محور هستید، که به شما احساس ترس میدهد.

ترس

احتمالاً بزرگترین دلیل به تعویق انداختن تصمیم هایتان این است که می ترسید و دلیل خوبی وجود دارد.

شما کنترل تصمیم گرفتن را دارید اما هیچ کنترلی بر روی اینکه در مرحله بعد چه اتفاقی می افتد را ندارید. برای مثال، شاید کارتان را ترک کرده اید که به دنبال رویاهایتان بروید و کسب و کار خورتان را راه بیندازید. همه اینها را با برنامه انجام میدهید. اما چه اتفاقی می افتد اگر با رشد کسب و کار شما رکود اقتصادی شکل بگیرد؟ این امر قطعا بر کسب و کارتان تاثیر میگذارد و کاملا خارج از دستان شماست.

راه حل این است که خودتان را درگیر اینکه چه اتفاقی خواهد افتاد نکنید.

مسائل بی اهمیت

یکی از موثرترین راه های مبارزه با خستگی در تصمیم گیری، متوقف کردن تلاش بیش از حد برای مسائل کوچک است.

برای مثال، سپری کردن، سی دقیقه فکر کردن درباره اینکه چه لباسی بپوشید را بس کنید. در مقابل مسائل دیگر، این امر بی اهمیت ترین تصمیمی است که انرژی ذهنی شما را در خود فرو میبرد و زمانتان را هدر میدهد. برای همین میتوانید تصمیم و آماده سازی کمد خود برای هفته پیش رو را از قبل انجام دهید و یا به استایل استیو جابز و یا مارک زاکربرگ نگاهی بیندازید و ظاهری معمولی اما متمایز که امضای آنهاست داشته باشید.

کمالگرایی

کمالگرایی مانع پیشرفت شما و کشف فرصتهای جدید میشود و از آنجایی که شما فرصت زیادی را برای بهتر شدن یک تصمیم ساده صرف میکنید، حتی سازندگی شما را نیز، در هم میشکند .

چگونه بر کمالگرایی غلبه کنیم؟ پیشنهادهای زیر میتوانند کمک کننده باشند

• خود را به این واقعیت تسلیم کنید که شما عالی نیستید و بپذیرید که تصمیمات شما قسمتی از این فرآیند است.
• اهدافی را بگذارید که به آنها بتوانید برسید.
• پذیرای انتقادها باشید.
• تست فرضیه انجام دهید. برای مثال، یک پست برای یک وبلاگ بنویسید و آن را بازخوانی نکنید. خواهید فهمید که با وجود اشتباهات اما دنیا به آخر نمیرسد.
• زندگی در گذشته را متوقف کنید یا در مورد مشکلاتی که راه حل ندارند، وسواس به خرج ندهید.

خودتان را به بله و خیر محدود کنید

در نهایت، درک کنید که هر تصمیمی که باید بگیرید به بله و یا خیر ختم نمیشود. به جای آن جایگزینها و یا موارد موافق با آن را در نظر بگیرید.

بیایید فرض کنیم که یک کارمند و یا همکار تجاری فردا برای ناهار میخواهد شما را ملاقات کند. شما از پیش برنامه هایی داری، پس به صورت خودکار میخواهید با یک نه ساده پاسخ بدهید. قبل از رد کردن آن درخواست تقویم خود را چک کنید و یک روز جایگزین را پیشنهاد دهید.

منبع: entrepreneur.com